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内心畏惧，让挫折更加强大 《哈里.波特》的作者J.K.罗琳在接受哈佛大学荣誉博士学位的演讲中说：人们有一个共识，那就是人可以从挫折中变得更聪明、更强大，这句话意味着人从此对自...
当我们站在镜子前，可能经常会对自己产生一些消极的想法。比如：我今天看起来太胖了，或者，我看上去开始变老了。我们都有过类似的想法，却没有意识到这些负面的思维会对我们的生活造成多大的伤...
成功秘诀：最大的敌人是自己 我们常常以为最大的威胁来自敌人，但其实我们最大的敌人就是自己：自己层次的局限性；自己视野的狭隘性；自己见识的短浅性我们缺少内省反思的心理一直在阻止...
坦然面对自己遭遇的一切 面对生活困惑的反思 在现代社会，快乐和幸福并不缺少，甚至给人一种俯拾皆是的感觉。然而，当我们俯下身来寻找时，却惊奇地发现，散落满地的原来是一个个...
播种者有可能犯下错误，把豆子播得曲里拐弯；豆子不会犯错误，但它们会生长起来，显出他播下的线条。 --拉尔夫沃尔多爱默生 你的策略：承认和接受对自己的生活必须承担的责任。...
如果你对自己的现状不满意，那么，改变你的人生轨迹，从现在开始！不要为受挫而烦恼，这是给你带来转机的征兆；你可以发挥得更加充分，只是需要增加一点激情。...
自古以来，文人之间有相轻的陋习。但在我国文学史上，也有不少文人相重、相互砥砺的佳话。 古代的学者不仅重视朋友从正面给自己的帮助，而且重视朋友对自己过失的规劝。明代学者苏浚在他的《...
约翰·库堤斯：别对自己说“不可能” 约翰·库缇斯，一个平凡而伟大且与众不同的人，他坚强，他独立，他超越了别人和自己，他更成就了自己。他所经历的逆境与成功，对每个人来说，都是巨大的...
一、 当前评课存在的问题作为一线教师，我们需要而且可以在教学过程中研究和改进课堂教学，这种研究和改进主要在教育现场进行，常见的方式有两种：一是对自己的课进行实践反思，二是对同事和校...
中小学教师如何设计自己的专业发展道路，如何在这条道路上更有效地前行，也许是每一位对自己的职业生涯负责任的教师都会思索的问题。笔者在对中小学教师的科研现状进行考察之后发现：教育案例的...
1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。2、情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。3...
我一直以为，生命是一种坚持。生命的坚持是需要一种信念的。在挫折、艰辛或各种美好的诱惑面前，我们很容易放弃自己的追求。或许我们曾经皓首穷经仍无皇皇大作，或许我们曾历尽失败仍远离成功。...
拥有好心情的六个妙招 1.目标适度。对自己要有个很好的认识，给自己所定的目标不要太长远，最好能制定一些容易实现的小目标，以满足自己的成功心理和虚荣心，另外，对自己的期望也不要太...
拥有好心情的六个妙招 1.目标适度。对自己要有个很好的认识，给自己所定的目标不要太长远，最好能制定一些容易实现的小目标，以满足自己的成功心理和虚荣心，另外，对自己的期望也不要太...
拥有好心情的六个妙招 1.目标适度。对自己要有个很好的认识，给自己所定的目标不要太长远，最好能制定一些容易实现的小目标，以满足自己的成功心理和虚荣心，另外，对自己的期望也不要太...
一、反思与教学反思人类一直注重反思对自身发展的重要性。作为一个日常概念，反思是指思考过去的事情，从中总结经验教训。人们通常将反思等同于“内省”，从这个意义上看，反思...
一个教师是感性的实践者还是理性的研究者，其根本区别在于他能否对自己的教育教学行为进行持续不断的反思。教育反思作为教师的基本研究行为，其涵盖范围甚广，教育日志、教育叙事...
不只一次听一些家长对孩子的班主任说：“老师，拜托了，你的话比我们家长的话管用……”也不只一次地看到孩子扬起天真的笑脸自豪地对自己的父母说：“我们老师说的！”每次听到或看到这些的时候...
