您现在的位置:首页 >> 学生空间 >> 心理与成功 >> 内容

好习惯是训练出来的

时间:2011/9/29 16:51:08 点击:

  核心提示:【金陵晚报报道】 锐朱者记报本□“别看电视了,别上网了,你要不好好学习,以后就考不上好中学、好大学,就找不到好工作,将来怎能养活自己?”经常听到家长用这样的唠叨望子成龙、望女成凤。“这样的话说一...

【金陵晚报报道】 锐朱者记报本□“别看电视了,别上网了,你要不好好学习,以后就考不上好中学、好大学,就找不到好工作,将来怎能养活自己?”经常听到家长用这样的唠叨望子成龙、望女成凤。“这样的话说一两次可以让孩子产生危机感,但说多了,反而会适得其反。要知道,训子千遍不如培养一个习惯。”昨天,中国青少年研究中心副主任、著名青少年研究专家孙云晓走进市民学堂,和数百名家长一起探讨教子良方。

习惯养成有加减法

有许多父母曾向孙云晓抱怨:“我的孩子不可救药了,都说了他800遍,他还是改不掉坏毛病。”孙云晓回答:“如果你说他8000遍,他更改不掉。”

孙云晓认为,孩子养成一种坏习惯一定有其原因,这时候他需要的是帮助而不是训斥。因此他提出,训子千遍,不如培养一个好习惯。

他研究发现,培养良好习惯一般需要六个步骤:认识习惯的重要、制定行为规范、榜样教育、持之以恒的训练、及时评估引导、养成良好的集体风气。“好习惯是训练出来的。”

那该如何训练呢?孙云晓教给市民一个习惯养成加减法:培养好习惯用加法、改正坏习惯用减法。

他说,北京有一个妈妈,她看5年级的儿子写作业,发现儿子写1小时作业站起来7次,一会儿打开冰箱看看有什么好吃的,一会儿打开电视看看动画片放了没有,一会儿看看窗外谁在玩……妈妈就对儿子说,“你是个很聪明的孩子,不过你1小时站起来7次,是不是有点多了?我觉得3次就差不多了。如果你能不超过3次,动画片随便你看;如果超过了就什么也不能看。”

接下来的一个星期,儿子有3天做到了,大摇大摆地去看动画片;没做到的那两天,妈妈说什么也不给儿子看电视。就这样,一个月后,儿子做作业基本上不站起来了。“这位妈妈用的就是习惯养成加减法:对孩子好的方面不断鼓励、指导,让好习惯不断出现,就像缠缆绳一样,越缠越多,越缠越牢固;对坏习惯,则循序渐进,让孩子自己学会控制自己。”孙云晓说。

鼓励童言无忌

孙云晓说,“学习习惯的核心是勇于创新,而让孩子养成爱学习、爱思考、爱质疑习惯的诀窍是提倡童言无忌。小学对于一个孩子来说,是一个胡说八道的年龄,他们的思维方式、推理方式和成人不一样,不是逻辑推理而是顶真推理,我们不要用成人的思维来揣摩孩子的言行。如果我们不明白这一点,觉得他们在胡说八道而不让他们乱说话,孩子好问、好说的天性就被压抑了,好奇心也就没了,又怎能养成热爱学习、热爱思考、热爱质疑的习惯?还谈什么创新?”

作者:佚名 来源:不详
共有评论 0相关评论
发表我的评论
  • 大名:
  • 内容:
  • 山东省招远第一中学网站(www.zyyz.cn) © 2024 版权所有 All Rights Reserved.
  • Email:zyyzjwc@126.com 移ICP备10086号